• Τα adidas αναβιώνουν την εμβληματική συλλογή adicolor και το γιορτάζουν μέσα από ένα ανατρεπτικό activation!

    Τα adidas αναβιώνουν την εμβληματική συλλογή adicolor και το γιορτάζουν μέσα από ένα ανατρεπτικό activation!

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-17 15:06:15 | Πηγή: Ζούγκλα
    Τα adidas Originals δίνουν και πάλι ζωή στη σειρά adicolor, την iconic συλλογή του brand που έκανε την εμφάνισή της τη δεκαετία του ’70. To απόλυτο σύμβολο της sports και streetwear κουλτούρας παίρνει και πάλι ζωή το 2018 και επαναπροσδιορίζει το χρώμα στη νέα γενιά με την αυτοπεποίθηση του αυτοσαρκασμού.

    Συνδυάζοντας δημιουργικά τα χρώματα του χθες, τέσσερις χαρακτηριστικές αποχρώσεις - σήμα κατατεθέν της adidas - επιλέχθηκαν προσεκτικά ως πηγές έμπνευσης τόσο για την ανδρική όσο και τη γυναικεία συλλογή. Οι βασικές αποχρώσεις, που πλέον αναφέρονται ως Bluebird, Fairway Green, Scarlett Red και Sun Yellow, παρουσιάστηκαν για πρώτη φορά το 1983, όταν τα χαρακτηριστικά λευκά sneakers της σειράς adicolorλανσαρίστηκαν δίπλα σε μια σειρά από μαρκαδόρους φέρνοντας το χρώμα στο προσκήνιο. Στη συνέχεια επανεμφανίστηκαν το 2006 με τη συλλογή Color Series και με τη συνεργασία της adidas με κορυφαίους καλλιτέχνες και creatives του κόσμου, οι οποίοι δημιούργησαν μοναδικά κομμάτια, γύρω από ένα συγκεκριμένο χρώμα. Αντλώντας έμπνευση από τις συγκεκριμένες σειρές, η νέα συλλογή adicolor παίζει με τις μοναδικές αυτές αποχρώσεις επαναπροσδιορίζοντας τις χρωματικές παλέτες του σήμερα…

    Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

  • Επτά εναλλακτικές χρήσεις της εφημερίδας

    Επτά εναλλακτικές χρήσεις της εφημερίδας

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: Anon | Ημερομηνία: 2018-01-17 14:33:40 | Πηγή: News Beast

    Αν μέχρι τώρα πιστεύατε ότι η εφημερίδα υπάρχει μόνο για να την διαβάζετε, τότε μάλλον δεν γνωρίζατε τις υπόλοιπες χρηστικές της ιδιότητες.

    Απόσμηση των δοχείων τροφίμων. Γεμίστε ένα μπολ τροφίμων με κομμάτια εφημερίδας, σφραγίστε και αφήστε το να καθίσει όλη τη νύχτα Ωρίμανση ντομάτας. Τυλίξτε τις ντομάτες την κάθε μια με ένα φύλλο εφημερίδας και αφήστε τα σε θερμοκρασία δωματίου για να ωριμάσουν. Πακετάρετε εύθραυστα αντικείμενα. Τυλίξτε τα εύθραυστα αντικείμενα με πολλά κομμάτια εφημερίδας και τσαλακώστε μερικά ακόμη για να γεμίσετε τον κενό χώρο στο κουτί. Καθαρίστε τις επιφάνειες από γυαλί. Χρησιμοποιήστε εφημερίδα με υγρό καθαρισμού για τον καθαρισμό καθρεφτών και παραθύρων. Διατηρήστε τις αντίκες από γυαλί. Ορισμένα παλιά αντικείμενα από γυαλί μπορεί να καταστραφούν αν τα καθαρίσετε με διαλύματα καθαρισμού. Αφαιρέστε τους λεκέδες τρίβοντας τους με εφημερίδα αφού την βυθίσετε σε ένα διάλυμα από ένα μέρος λευκό ξύδι και ένα μέρος ζεστό νερό. Αφήστε να στεγνώσει στον αέρα. Στεγνώστε τα παπούτσια. Τοποθετήστε τσαλακωμένο χαρτί σε βρεγμένα παπούτσια και αφήστε να απορροφηθεί η υγρασία μέχρι την επόμενη ημέρα. Κρατήστε το συρτάρι λαχανικών στο ψυγείο στεγνό και απαλλαγμένο από μυρωδιές. Βάλτε στο κάτω μέρος του συρταριού εφημερίδα.

    Πηγή: neadiatrofis.gr

  • «House 99»: Ο David Beckham λανσάρει την δική του σειρά περιποίησης

    «House 99»: Ο David Beckham λανσάρει την δική του σειρά περιποίησης

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-17 14:12:56 | Πηγή: Ζούγκλα
    Ο David Beckham μόλις ανακοίνωσε ότι πρόκειται να λανσάρει τη δική του σειρά περιποίησης House 99 σε συνεργασία με την L’oreal.

    «Για μένα, η περιποίηση δεν είναι μόνο πως δείχνω αλλά και πως νιώθω. Έχει να κάνει με το να νιώθεις άνετα δοκιμάζοντας νέα πράγματα και δημιουργώντας την επόμενη σου εμφάνιση«, δήλωσε ο ίδιος. Επέλεξε το νούμερο «99» μιας και το 1999 ήταν η χρονιά που παντρεύτηκε την Victoria, απέκτησαν τον πρώτο τους γιο Brooklyn και είχε την τριπλή νίκη με την Manchester United.

    Η νέα σειρά είναι εμπνευσμένη από τα βρετανικά κουρεία και τα προσωπικά αγαπημένα προϊόντα του Beckham. Περιλαμβάνει 21 προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας του προσώπου και του σώματος, των μαλλιών και grooming.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Πώς να καθαρίσετε τις καμένες κατσαρόλες

    Πώς να καθαρίσετε τις καμένες κατσαρόλες

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: Anon | Ημερομηνία: 2018-01-17 13:30:55 | Πηγή: News Beast

    Για να απομακρύνετε τα καμένα υπολείμματα από την κατσαρόλα χρησιμοποιήστε τρία κρεμμύδια και θα καθαρίσει στη στιγμή.

    Εφαρμογή

    Βράζουμε μέσα σε αυτήν, νερό στο οποίο έχετε προσθέσει 3 κρεμμύδια (κομμένα στα τέσσερα). Επίσης μπορείτε να βράσετε στην καμμένη κατσαρόλα σόδα και ξίδι ή νερό και ζάχαρη ή ρίξτε άσπρο αρετσίνωτο κρασί και αφήστε το να πάρει λίγες βράσεις σε χαμηλή φωτιά.

    Πηγή: neadiatrofis.gr

  • Τα δερμάτινα γάντια της Meghan Μarkle κοστίζουν μόλις 20 ευρώ!

    Τα δερμάτινα γάντια της Meghan Μarkle κοστίζουν μόλις 20 ευρώ!

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-17 13:00:31 | Πηγή: Ζούγκλα
    Φαίνεται πως η Meghan Markle βρήκε το νέο αγαπημένο της βρετανικό brand και δεν είναι άλλο από την Marks & Spencer.

    Οι οπαδοί του στυλ της ενθουσιάστηκαν με την τελευταία της εμφάνιση με τον Πρίγκιπα Harry, όταν διαπίστωσαν ότι το πολύ κομψό μαύρο τοπ της έγραφε στην ετικέτα Marks & Spencer και τώρα, αποκαλύφθηκε ότι η πρώην ηθοποιός έχει εμφανιστεί με άλλο ένα κομμάτι από τον high-street retailer – που μέχρι τώρα δεν είχε ταυτοποιηθεί.



    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Η Αφροδίτη στον Υδροχόο από 18 Ιανουαρίου - Προβλέψεις για τα ζώδια

    Η Αφροδίτη στον Υδροχόο από 18 Ιανουαρίου - Προβλέψεις για τα ζώδια

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-17 09:48:10 | Πηγή: Ζούγκλα
    Στις 18/1, η Αφροδίτη εγκαταλείπει το ζώδιο του Αιγόκερου και περνά σε αυτό του Υδροχόου, όπου και θα παραμείνει έως τις 11/2. Πρόκειται για ένα διάστημα κατά το οποίο αλλάζει ο τρόπος με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους άλλους, γινόμαστε πιο κοινωνικοί, επικοινωνιακοί, εξωστρεφείς και φιλικοί. Οι κοινωνικές συνευρέσεις και συναναστροφές αυξάνονται, ενώ φαίνεται να υπάρχει η τάση να ενταχθούμε σε ομάδες, συλλόγους και οργανώσεις. Παράλληλα, ο ανθρωπισμός και η αλληλεγγύη γίνονται πρωταρχικές αξίες, ενώ φαίνεται πως θα μας απασχολήσει περισσότερο η πολιτική ζωή.

    Πώς η Αφροδίτη στον Υδροχόο θα επηρεάσει τα ζώδια;

    ΚΡΙΟΣ

    Η Αφροδίτη ξεκινά την πορεία της στο ζώδιο του Υδροχόου στις 18/1, ανεβάζοντας στα ύψη την κοινωνικότητά σου και πολλαπλασιάζοντας τις ερωτικές ευκαιρίες που προκύπτουν μέσα από το φιλικό σου περιβάλλον. Έως τις 11/2 θα περάσεις περισσότερο χρόνο με τους φίλους σου, θα κάνεις νέες παρέες, ενώ δεν αποκλείεται να ενταχθείς και σε μια ομάδα ή έναν σύλλογο. Παράλληλα, φαίνεται πως θα έχεις την επιθυμία να κάνεις σχέδια και όνειρα για το μέλλον και ενδεχομένως να ξεκινήσεις και μια καινούργια συνεργασία που θα σε εξελίξει επαγγελματικά.

    ΤΑΥΡΟΣ

    Η πορεία του κυβερνήτη σου, της Αφροδίτης, στο ζώδιο του Υδροχόου από τις 18/1 έως τις 11/2 φέρνει εξελίξεις στον τομέα της καριέρας σου. Το διάστημα αυτό είναι πιθανό να ξεκινήσεις μια καινούργια συνεργασία, ένα δημιουργικό εγχείρημα ή ακόμη και τη δική σου επιχείρηση. Παράλληλα, φαίνεται πως βελτιώνεται η δημόσια εικόνα και το στάτους σου, ενώ δεν αποκλείεται να βελτιώνεται και η οικονομική σου κατάσταση, λόγω μιας προαγωγής που λαμβάνεις στη δουλειά σου. Επίσης, οι σχέσεις σου με συνεργάτες και ανώτερους φαίνεται να ομαλοποιούνται και να παρουσιάζουν θετικές εξελίξεις, ενώ αναγνωρίζονται περισσότερο τα ταλέντα και οι ικανότητές σου.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Γυμναστείτε… βλέποντας τηλεόραση!

    Γυμναστείτε… βλέποντας τηλεόραση!

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-17 09:39:12 | Πηγή: Ζούγκλα
    Χαράς ευαγγέλια για τους απανταχού εραστές του καναπέ, αφού μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα ισχυρίζεται ότι ακόμα και η απλή παρακολούθηση σπορ στην τηλεόραση και γενικά σε βίντεο (π.χ. στην οθόνη του υπολογιστή) είναι αρκετή για να ανεβάζει τον σφυγμό της καρδιάς κι άλλους φυσιολογικούς δείκτες (ρυθμός αναπνοής, ροή αίματος στο δέρμα, έκκριση ιδρώτα κ.ά.), σαν να γυμνάζεται ο ίδιος ο θεατής.

    Είναι η πρώτη φορά που μια μελέτη διαπιστώνει μια -έστω και μικρή- επίπτωση στη φυσιολογία των καθισμένων ανθρώπων, οι οποίοι παρακολουθούν άλλους να τρέχουν, να παίζουν ποδόσφαιρο ή μπάσκετ και γενικά να αθλούνται. Οι βιολογικοί δείκτες των θεατών επιστρέφουν στο κανονικό επίπεδό τους, όταν τελειώνει αυτό που βλέπουν (για παράδειγμα, έναν αγώνα ταχύτητας στο στίβο).

    Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Βόγκαν Μέισφιλντ της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου του Δυτικού Σίδνεϊ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό νευροεπιστήμης «Frontiers in Autonomic Neuroscience», σύμφωνα με το Γαλλικό Πρακτορείο, δήλωσαν πως το «κλειδί» είναι το συμπαθητικό νευρικό σύστημα που τροφοδοτεί την καρδιά, τους αδένες, τα αιμοφόρα αγγεία κι άλλους ιστούς, και το οποίο αυξάνει τη δραστηριότητά του στη διάρκεια της πραγματικής άσκησης ή άθλησης.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Ποιο είναι το κατάλληλο γάλα για τις εγκύους;

    Ποιο είναι το κατάλληλο γάλα για τις εγκύους;

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-17 09:19:55 | Πηγή: Ζούγκλα
    Το βιολογικό (οργανικό) γάλα είναι λιγότερο υγιεινό για την έγκυο και το παιδί της, σε σχέση με το κανονικό, επειδή περιέχει λιγότερο ιώδιο, πράγμα που μπορεί να έχει συνέπειες για την ομαλή ανάπτυξη του παιδιού, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

    Το ίδιο φαίνεται να ισχύει και για το γάλα μακράς διαρκείας (UHT).

    Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Ίαν Γκίβενς του Πανεπιστημίου του Ρέντινγκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό χημείας τροφίμων "Food Chemistry", σύμφωνα με τις βρετανικές «Γκάρντιαν» και «Τέλεγκραφ», ανέφεραν ότι το βιολογικό γάλα έχει περίπου το ένα τρίτο λιγότερο ιώδιο (32,2%) από το συμβατικό γάλα και αυτή η έλλειψη, μεταξύ άλλων, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη νοημοσύνη του παιδιού στα επόμενα χρόνια.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Εθισμός στο σεξ: Μύθος ή πραγματικότητα;

    Εθισμός στο σεξ: Μύθος ή πραγματικότητα;

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-17 09:00:07 | Πηγή: Ζούγκλα
    Αρκετοί διάσημοι (ή και άσημοι!) έχουν αποδώσει τα σεξουαλικά τους παραπτώματα, όπως ένα περιστατικό απιστίας, στον υποτιθέμενο εθισμό τους σεξ. Κατά πόσο ευσταθεί όμως ένας τέτοιος ισχυρισμός;

    Οι ειδικοί αναγνωρίζουν τον εθισμό σε ουσίες και στο αλκοόλ, υπάρχει όμως στην πραγματικότητα αυτό που συνηθίζουμε να αποκαλούμε «εθισμός στο σεξ»;

    Από τεχνικής άποψης ο εθισμός στο σεξ δεν υφίσταται, καθώς δεν αναφέρεται στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο των Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5), τη «βίβλο» των επαγγελματιών ψυχικής υγείας στην οποία βασίζονται οι διαγνώσεις για κάθε ψυχική διαταραχή και νόσο. Επίσης, ούτε ο Αμερικανικός Σύλλογος Σεξολόγων (AASECT) αναγνωρίζει τον λεγόμενο εθισμό στο σεξ ως πραγματικό εθισμό.

    Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

  • Σημάδια ότι η σχέση σου σε απατά!

    Σημάδια ότι η σχέση σου σε απατά!

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-17 09:00:07 | Πηγή: Ζούγκλα
    Συνήθως υπάρχουν κάποια εμφανή και κάποια όχι και τόσο σημάδια ότι η σχέση σου βλέπει και κάποιον άλλο άνθρωπο. Η απιστία σίγουρα είναι ένα από τα μεγαλύτερα και πιο πολύπλοκα προβλήματα που μπορούν να προκύψουν σε ένα γάμο ή/και μια σχέση. Στις περισσότερες περιπτώσεις όταν θα κατηγορήσεις το σύντροφό σου για κάτι τέτοιο σίγουρα θα το αρνηθεί, θα πει ότι λες τρελά πράγματα κτλ.

    Η μόνη περίπτωση να τον κάνεις να το παραδεχτεί ευθέως είναι να του παρουσιάσεις αδιάσειστα αποδεικτικά στοιχεία. Και πάλι βέβαια κάπως θα προσπαθήσει να το δικαιολογήσει και να μην το παραδεχθεί. Κακά τα ψέματα η απιστία είναι από αυτές τις περιπτώσεις που εύκολα κάνεις αλλά πολύ δύσκολα το αποκαλύπτεις στον άλλον. Ίσως επειδή δεν θες να τον πληγώσεις ή/και να φανείς αδύναμος στα μάτια του να αντισταθείς σε κάποιον πειρασμό. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια σημάδια και αλλαγές συμπεριφοράς που υποδεικνύουν ότι κάτι δεν πάει καλά με το έτερον σου ήμισυ και ίσως να την έχει κάνει. Για να μην κατηγορούμε όμως ανθρώπους άδικα υπάρχει και η πιθανότητα ο άνθρωπος σου να έχει ανέκαθεν αυτές τις συμπεριφορές και να μην συμβαίνει τίποτα ύποπτο.


    Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

  • Πικάντικη καροτοσαλάτα

    Πικάντικη καροτοσαλάτα

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-17 08:39:02 | Πηγή: Ζούγκλα
    Υλικά

    Για 4-6 άτομα

    8 μεγάλα καρότα
    1 μικρή σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
    4 κουταλιές της σούπας χοντροκομμένα φιστίκια
    4 κουταλιές της σούπας σταφίδες, χωρίς σπόρους
    ½ κουταλιά του γλυκού κανέλα σε σκόνη
    ½ κουταλιά του γλυκού κύμινο σε σκόνη
    ¼ κουταλιά του γλυκού πιπέρι καγιέν, ή περισσότερο, κατά προτίμηση
    1/3 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
    Χυμό και ξύσμα από 1 πορτοκάλι
    Αλάτι, πιπέρι
    ¼ φλιτζάνι ψιλοκομμένο φρέσκο δυόσμο ή κόλιανδρο

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Η Αφροδίτη στον Υδροχόο από 18 Ιανουαρίου- Προβλέψεις για τα ζώδια

    Η Αφροδίτη στον Υδροχόο από 18 Ιανουαρίου- Προβλέψεις για τα ζώδια

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-17 07:56:48 | Πηγή: Ζούγκλα
    Στις 18/1, η Αφροδίτη εγκαταλείπει το ζώδιο του Αιγόκερου και περνά σε αυτό του Υδροχόου, όπου και θα παραμείνει έως τις 11/2. Πρόκειται για ένα διάστημα, κατά το οποίο αλλάζει ο τρόπος που σχετιζόμαστε με τους άλλους, γινόμαστε πιο κοινωνικοί, επικοινωνιακοί, εξωστρεφείς και φιλικοί. Οι κοινωνικές συνευρέσεις και συναναστροφές αυξάνονται, ενώ φαίνεται να υπάρχει η τάση να ενταχθούμε σε ομάδες, συλλόγους και οργανώσεις. Παράλληλα, ο ανθρωπισμός και η αλληλεγγύη γίνονται πρωταρχικές αξίες, ενώ φαίνεται πως θα μας απασχολήσει περισσότερο η πολιτική ζωή.

    Πώς η Αφροδίτη στον Υδροχόο θα επηρεάσει τα ζώδια;

    ΚΡΙΟΣ

    Η Αφροδίτη ξεκινά την πορεία της στο ζώδιο του Υδροχόου στις 18/1, ανεβάζοντας στα ύψη την κοινωνικότητά σου και πολλαπλασιάζοντας τις ερωτικές ευκαιρίες που προκύπτουν μέσα από το φιλικό σου περιβάλλον. Έως τις 11/2, θα περάσεις περισσότερο χρόνο με τους φίλους σου, θα κάνεις νέες παρέες, ενώ δεν αποκλείεται να ενταχθείς και σε μια ομάδα ή έναν σύλλογο. Παράλληλα, φαίνεται πως θα έχεις την επιθυμία να κάνεις σχέδια και όνειρα για το μέλλον και ενδεχομένως να ξεκινήσεις και μια καινούρια συνεργασία που θα σε εξελίξει επαγγελματικά.

    ΤΑΥΡΟΣ

    Η πορεία του κυβερνήτη σου, της Αφροδίτης, στο ζώδιο του Υδροχόου από τις 18/1 έως τις 11/2, φέρνει εξελίξεις στον τομέα της καριέρας σου. Το διάστημα αυτό, είναι πιθανό να ξεκινήσεις μια καινούρια συνεργασία, ένα δημιουργικό εγχείρημα ή ακόμη και τη δική σου επιχείρηση. Παράλληλα, φαίνεται πως βελτιώνεται η δημόσια εικόνα και το στάτους σου, ενώ δεν αποκλείεται να βελτιώνεται και η οικονομική σου κατάσταση, λόγω μιας προαγωγής που λαμβάνεις στη δουλειά σου. Επίσης, οι σχέσεις σου με συνεργάτες και ανώτερους φαίνεται να ομαλοποιούνται και να παρουσιάζουν θετικές εξελίξεις, ενώ αναγνωρίζονται περισσότερο τα ταλέντα και οι ικανότητές σου.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • H Gal Gadot είναι η νέα μούσα της Revlon!

    H Gal Gadot είναι η νέα μούσα της Revlon!

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-17 07:26:25 | Πηγή: Ζούγκλα
    Aδιαμφισβήτητα, πρόκειται για μία από τις πιο πολυσυζητημένες ηθοποιούς της χρονιάς, αφού ως άλλη «Wonder Woman» εκτός από πρωταγωνίστρια στη μεγάλη οθόνη, πρωταγωνιστεί πια και στο κομμάτι του beauty, αποτελώντας πια το κεντρικό πρόσωπο της εταιρείας καλλυντικών Revlon.

    H πανέμορφη, Ισραηλινή ηθοποιός, συμμετέχει σε μια νέα παγκόσμια καμπάνια του brand, με τίτλο «Live Boldly».

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Γυμναστείτε … βλέποντας τηλεόραση!

    Γυμναστείτε … βλέποντας τηλεόραση!

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-17 07:26:25 | Πηγή: Ζούγκλα
    Χαράς ευαγγέλια για τους απανταχού εραστές του καναπέ, αφού μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα ισχυρίζεται ότι ακόμα και η απλή παρακολούθηση σπορ στην τηλεόραση και γενικά σε βίντεο (π.χ. στην οθόνη του υπολογιστή) είναι αρκετή για να ανεβάζει τον σφυγμό της καρδιάς και άλλους φυσιολογικούς δείκτες (ρυθμός αναπνοής, ροή αίματος στο δέρμα, έκκριση ιδρώτα κ.α.), σαν να γυμνάζεται ο ίδιος ο θεατής.

    Είναι η πρώτη φορά που μια μελέτη διαπιστώνει μια -έστω και μικρή- επίπτωση στη φυσιολογία των καθισμένων ανθρώπων, οι οποίοι παρακολουθούν άλλους να τρέχουν, να παίζουν ποδόσφαιρο ή μπάσκετ και γενικά να αθλούνται. Οι βιολογικοί δείκτες των θεατών επιστρέφουν στο κανονικό επίπεδό τους, όταν τελειώνει αυτό που βλέπουν (για παράδειγμα, ένα αγώνα ταχύτητας στο στίβο).

    Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Βόγκαν Μέισφιλντ της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου του Δυτικού Σίδνεϊ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό νευροεπιστήμης "Frontiers in Autonomic Neuroscience", σύμφωνα με το Γαλλικό Πρακτορείο, δήλωσαν πως το «κλειδί» είναι το συμπαθητικό νευρικό σύστημα που τροφοδοτεί την καρδιά, τους αδένες, τα αιμοφόρα αγγεία και άλλους ιστούς και το οποίο αυξάνει τη δραστηριότητά του στη διάρκεια της πραγματικής άσκησης ή άθλησης.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Σπιτική μάσκα για φυσική μείωση των ρυτίδων

    Σπιτική μάσκα για φυσική μείωση των ρυτίδων

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: Anon | Ημερομηνία: 2018-01-16 22:10:08 | Πηγή: News Beast

    Αντιμετωπίστε με φυσικό τρόπο τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια, τους μαύρους κύκλους και τις λεπτές γραμμές με μια μάσκα που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα στο σπίτι.

    Υλικά

    1 μικρή πατάτα 1 κουταλιά της σούπας μέλι

    Εφαρμογή

    Βάλτε την πατάτα στο μούλτι μέχρι να την πολτοποιήσετε. Στη συνέχεια προσθέστε το μέλι και ξαναχτυπήστε ώστε να ενσωματωθεί στο μείγμα. Απλώστε την πάστα πατάτας πάνω σε 2 στρογγυλά βαμβάκια ντεμακιγιάζ και εφαρμόστε στα μάτια. Χαλαρώστε με τη μάσκα για 15-20 λεπτά. Ξεπλύντε τη μάσκα με χλιαρό νερό ή και λίγο χαμομήλι. Για γρήγορα αποτελέσματα εφαρμόστε τη μάσκα 2-3 φορές την εβδομάδα, φροντίζοντας να καλύπτετε με αυτή τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια.

    Πηγή: neadiatrofis.gr

  • Γιατί η μεσογειακή διατροφή κινδυνεύει να χαθεί;

    Γιατί η μεσογειακή διατροφή κινδυνεύει να χαθεί;

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-16 13:30:15 | Πηγή: Ζούγκλα
    Η μεσογειακή διατροφή, η λεγόμενη και «κρητική διατροφή», μολονότι εκθειάζεται για τα οφέλη της στην υγεία, χάνεται σταδιακά από τη Μεσόγειο, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της παχυσαρκίας και των χρόνιων ασθενειών στην περιοχή, προειδοποίησε ο Οργανισμός Επισιτισμού και Γεωργίας των Ηνωμένων Εθνών (FAO).

    «Η περιοχή της Μεσογείου υφίσταται μια διατροφική μετάβαση» και απομακρύνεται από τις πανάρχαιες διατροφικές συνήθειες που θεωρούνται εδώ και πολύ καιρό το πρότυπο για μια ζωή με καλή υγεία, αναφέρει ο FAO σε μια έρευνά του που παρουσίασε στην Παγκόσμια Έκθεση του Μιλάνου.

    Σύμφωνα με την έκθεσή αυτή, που συντάχθηκε σε συνεργασία με το Διεθνές Κέντρο Ανωτέρων Μεσογειακών Αγρονομικών Σπουδών (CIHEAM), η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών σε όλη τη Μεσόγειο έχει πολλές αρνητικές συνέπειες: παχυσαρκία αλλά επίσης και αναπηρίες και πρόωρο θάνατο.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Τα χρώματα στα βερνίκια που πρέπει να δοκιμάσετε αυτόν τον χειμώνα

    Τα χρώματα στα βερνίκια που πρέπει να δοκιμάσετε αυτόν τον χειμώνα

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-16 12:39:57 | Πηγή: Ζούγκλα
    Ο χειμώνας απαιτεί σκούρες αποχρώσεις, metallics αλλά και nude μανικιούρ που αναδεικνύει τα beauty looks και τις εμφανίσεις μας αυτή την εποχή. Ανακαλύψτε τα πιο όμορφα χρώματα για τη σεζόν:

    Σκούρες αποχρώσεις: Από μαύρο και midnight blue μέχρι καφέ και σκούρο κόκκινο, είναι χρώματα που ταιριάζουν στην εποχή και είναι τάση.

    Σκούρα κόκκινα: Το κόκκινο είναι το χρώμα που θα φορεθεί στα ρούχα πολύ, στα νύχια προτιμήστε έναν τόνο πιο σκούρο, με το μπορντό, το καφέ-κόκκινο, το μοβ-κόκκινο και το βαθύ δαμασκηνί να γίνoνται η απόλυτη επιλογή.



    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Οι 9 κυριότεροι λόγοι για τους οποίους απατούν άνδρες και γυναίκες

    Οι 9 κυριότεροι λόγοι για τους οποίους απατούν άνδρες και γυναίκες

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-16 11:57:38 | Πηγή: Ζούγκλα
    Αν είχατε την ατυχία στο παρελθόν να πέσετε θύμα απιστίας, τότε σίγουρα η πρώτη ερώτηση που σας ήρθε στο μυαλό είναι «Γιατί;». Αν πάλι υπήρξατε… θύτης, πιθανότατα ήρθατε αντιμέτωποι με την ερώτηση αυτή από τον σύντροφό σας.

    Θα μπορούσε να πει κάποιος ότι η λίστα με τους πιθανούς λόγους που οδηγείται στην απιστία ένας άνδρας ή μια γυναίκα είναι ατελείωτη, τι λένε όμως για όλα αυτά οι επιστήμονες;

    Μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «The Journal of Sex Research» και η οποία βασίστηκε στις απαντήσεις 495 νέων αποκαλύπτει εννέα βασικές αιτίες πίσω από την απιστία.

    Οι απαντήσεις των συμμετεχόντων στο ερωτηματολόγιο που τους έδωσαν οι επιστήμονες υπέδειξαν ότι οι κυριότερες αιτίες που οδηγούν στην απιστία είναι:

    1) η χαμηλή ικανοποίηση από τη σχέση

    2) η παραμέληση από τον σύντροφο

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Πώς να αφαιρέσετε εύκολα το λάδι που έπεσε στο πάτωμα

    Πώς να αφαιρέσετε εύκολα το λάδι που έπεσε στο πάτωμα

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: Anon | Ημερομηνία: 2018-01-16 10:56:10 | Πηγή: News Beast

    Αν πέσει λάδι στο πάτωμα είναι κάτι που πρέπει, φυσικά, να καθαριστεί αμέσως γιατί ο κίνδυνος να πέσει κάποιος και να τραυματιστεί είναι μεγάλος.

    Δεν είναι ωστόσο απαραίτητο να πάρετε κουβά και σφουγγαρίστρα αφού υπάρχει ένας πολύ πιο απλός και αποτελεσματικός τρόπος να δώσετε λύση στο πρόβλημά σας.

    Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr

  • Νέα Σελήνη στον Αιγόκερω στις 17 Ιανουαρίου - Προβλέψεις για τα ζώδια

    Νέα Σελήνη στον Αιγόκερω στις 17 Ιανουαρίου - Προβλέψεις για τα ζώδια

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-16 10:47:13 | Πηγή: Ζούγκλα
    Στις 17 Ιανουαρίου 2018 σχηματίζεται η πρώτη Νέα Σελήνη της χρονιάς στο ζώδιο του Αιγόκερου, ένα φεγγάρι που διατηρεί την επιρροή του μέχρι την ηλιακή έκλειψη που θα πραγματοποιηθεί στις 15 Φεβρουαρίου. Το διάστημα αυτό λαμβάνουμε την ώθηση να κάνουμε ένα νέο ξεκίνημα σε επαγγελματικά θέματα, να θέσουμε νέους στόχους και να υλοποιήσουμε σχέδια.


    Πώς η Νέα Σελήνη θα επηρεάσει το ζώδιό σας

    ΚΡΙΟΣ

    Η Νέα Σελήνη στο ζώδιο του Αιγόκερου επηρεάζει την καριέρα σου και τον επαγγελματικό σου προσανατολισμό. Τις ημέρες αυτές είναι πιθανό να ξεκινήσεις ένα νέο εγχείρημα στη δουλειά σου ή να υπάρξουν κάποιες αλλαγές στις σχέσεις σου με ανώτερους, ενώ η συμμετοχή της Αφροδίτης στο φαινόμενο αυξάνει τις πιθανότητες να συνάψεις μια νέα συνεργασία. Παράλληλα, θα σε απασχολήσει το προφίλ σου και η δημόσια εικόνα σου, ενώ δεν αποκλείεται να αλλάζεις οικονομικό στάτους αυτήν την εποχή. Σε κάθε περίπτωση, προσπάθησε να αποδεχτείς τις αλλαγές που συντελούνται στη ζωή σου, καθώς είναι βέβαιο ότι με υπομονή και σκληρή δουλειά θα οδηγηθείς στην επιτυχία.

    ΤΑΥΡΟΣ

    Η Νέα Σελήνη στο ζώδιο του Αιγόκερου στρέφει την προσοχή σου σε θέματα σπουδών, σε επαγγελματικά ζητήματα, καθώς και σε μελλοντικά σου σχέδια. Την εποχή αυτή είναι πιθανό να αλλάζει κάτι στην επαγγελματική σου ζωή, να σε απασχολεί κάποια συνεργασία με το εξωτερικό ή να πραγματοποιήσεις ένα επαγγελματικό ταξίδι, προκειμένου να συνάψεις μια οικονομική συμφωνία. Από την άλλη, ίσως να κληθείς να διεκπεραιώσεις ένα νομικό ζήτημα ή να έχεις ξεκινήσει ένα επαγγελματικό εγχείρημα, το οποίο απαιτεί περισσότερες γνώσεις ή κάποιας μορφής εξειδίκευση. Σε κάθε περίπτωση, αυτό το φεγγάρι θα σε ωθήσει να αλλάξεις την οπτική σου για κάποια πράγματα και να διαμορφώσεις το μέλλον σου όπως το επιθυμείς.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Η νέα συλλογή του Manolo Blahnik με την υπογραφή της Rihanna είναι ό,τι καλύτερο είδαμε σήμερα!

    Η νέα συλλογή του Manolo Blahnik με την υπογραφή της Rihanna είναι ό,τι καλύτερο είδαμε σήμερα!

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-16 09:49:38 | Πηγή: Ζούγκλα
    Η Rihanna ανακοίνωσε πρόσφατα ένα συναρπαστικό καινούργιο project: τη συνεργασία της με τον υποδηματοποιό των αστέρων, Manolo Blahnik, γνωστός και ως «εμμονή» της Carrie από το «Sex and the City».

    Η διάσημη τραγουδίστρια δούλεψε στενά με τον σχεδιαστή προκειμένου να δημιουργήσουν μαζί έξι συλλεκτικά κομμάτια, τα οποία αντικατοπτρίζουν την cool αισθητική της σταρ από τα Μπαρμπέιντος.

    Μάλιστα, η ίδια η Rihanna αποκάλεσε τη σύμπραξη «συνάντηση αδερφών μυαλών».

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Οι 9 κυριότεροι λόγοι που απατούν άντρες και γυναίκες

    Οι 9 κυριότεροι λόγοι που απατούν άντρες και γυναίκες

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-16 09:19:00 | Πηγή: Ζούγκλα
    Αν είχατε την ατυχία στο παρελθόν να πέσετε θύμα απιστίας, τότε σίγουρα η πρώτη ερώτηση που σας ήρθε στο μυαλό είναι «Γιατί;». Αν πάλι υπήρξατε… θύτης, πιθανότατα ήρθατε αντιμέτωποι με την ερώτηση αυτή από τον σύντροφό σας.

    Θα μπορούσε να πει κανείς ότι η λίστα με τους πιθανούς λόγους που οδηγείται στην απιστία ένας άντρας ή μια γυναίκα είναι ατελείωτη, τι λένε όμως για όλα αυτά οι επιστήμονες;

    Μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό The Journal of Sex Research και η οποία βασίστηκε στις απαντήσεις 495 νέων αποκαλύπτει εννέα βασικές αιτίες πίσω από την απιστία.

    Οι απαντήσεις των συμμετεχόντων στο ερωτηματολόγιο που τους έδωσαν οι επιστήμονες υπέδειξαν ότι οι κυριότερες αιτίες που οδηγούν στην απιστία είναι:

    1. η χαμηλή ικανοποίηση από τη σχέση

    2. η παραμέληση από τον σύντροφο

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Οι καλύτερες ασκήσεις γυμναστικής για το γραφείο!

    Οι καλύτερες ασκήσεις γυμναστικής για το γραφείο!

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-16 08:29:36 | Πηγή: Ζούγκλα
    Όταν περνάς το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στην καρέκλα του γραφείου, μπορεί να είναι δύσκολο να γυμνάζεσαι αρκετά και να κρατήσεις το σώμα σου σε φόρμα.

    Ωστόσο, όλος αυτός ο χρόνος που δαπανάται στην καρέκλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσεις τους μυς, ακόμα και εκείνο το ενοχλητικό σημείο στο εσωτερικό των μηρών.

    Λύγισε τα γόνατα

    Αυτή η άσκηση κινητοποιεί το εσωτερικό των μηρών με μια ισομετρική σύσπαση των μυών. Κάθισε στην καρέκλα με τα γόνατα λυγισμένα και τα πόδια να ακουμπούν στο πάτωμα. Τοποθέτησε μια πετσέτα ή ένα πουλόβερ ανάμεσα στα γόνατά σου και στη συνέχεια, πιέσε την πετσέτα, χρησιμοποιώντας τα γόνατα σαν δαγκάνες. Κράτα τη θέση αυτή για 30 δευτερόλεπτα, χαλάρωσε για πέντε δευτερόλεπτα και επανάλαβε τη συμπίεση. Κάνε 10 επαναλήψεις της άσκησης.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Γλυκό ψωμί με φρούτα

    Γλυκό ψωμί με φρούτα

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-16 08:19:10 | Πηγή: Ζούγκλα
    Υλικά

    Για 4-6 άτομα

    Για τη ζύμη

    340 γραμμάρια νερό
    3 κουταλιές της σούπας λιωμένο βούτυρο
    600 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    1 κουταλιά του γλυκού κοφτό αλάτι
    1 κούπα σταφίδες
    1 κούπα αποξηραμένα βερίκοκα ψιλοκομμένα
    4 κουταλιές του γλυκού χτυπημένης μαστίχας μαζί με κρυσταλλική ζάχαρη
    2,5 κουταλιές κοφτές τριμμένο γαρύφαλλο
    2 κουταλιές της σούπας γάλα σε σκόνη
    1 κουταλιά της σούπας σπόρους γλυκάνισου
    μισό φακελάκι ξηρή μαγιά

    Για το γλάσο

    1/2 κούπα άχνη ζάχαρη
    1/4 κουταλιά της σούπας βανίλια

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Νέα Σελήνη στον Αιγόκερω στις 17 Ιανουαρίου- Προβλέψεις για τα ζώδια

    Νέα Σελήνη στον Αιγόκερω στις 17 Ιανουαρίου- Προβλέψεις για τα ζώδια

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-16 08:19:10 | Πηγή: Ζούγκλα
    Στις 17 Ιανουαρίου 2018, σχηματίζεται η πρώτη Νέα Σελήνη της χρονιάς στο ζώδιο του Αιγόκερου, ένα φεγγάρι που διατηρεί την επιρροή του μέχρι την Ηλιακή Έκλειψη που θα σχηματιστεί στις 15 Φεβρουαρίου. Το διάστημα αυτό λαμβάνουμε την ώθηση να κάνουμε ένα νέο ξεκίνημα σε επαγγελματικά θέματα, να θέσουμε νέους στόχους και να υλοποιήσουμε σχέδια.


    Πώς η Νέα Σελήνη θα επηρεάσει το ζώδιο σας

    ΚΡΙΟΣ

    Η Νέα Σελήνη στο ζώδιο του Αιγόκερου επηρεάζει την καριέρα σου και τον επαγγελματικό σου προσανατολισμό. Τις ημέρες αυτές, είναι πιθανό να ξεκινήσεις ένα νέο εγχείρημα στη δουλειά σου ή να υπάρξουν κάποιες αλλαγές στις σχέσεις σου με ανώτερους, ενώ η συμμετοχή της Αφροδίτης στο φαινόμενο αυξάνει τα ενδεχόμενα να συνάψεις μια νέα συνεργασία. Παράλληλα, θα σε απασχολήσει το προφίλ σου και η δημόσια εικόνα σου, ενώ δεν αποκλείεται να αλλάζεις οικονομικό στάτους αυτή την εποχή. Σε κάθε περίπτωση, προσπάθησε να αποδεχτείς τις αλλαγές που λαμβάνουν χώρα στη ζωή σου, καθώς είναι βέβαιο ότι με υπομονή και σκληρή δουλειά, θα οδηγηθείς στην επιτυχία.

    ΤΑΥΡΟΣ

    Η Νέα Σελήνη στο ζώδιο του Αιγόκερου στρέφει την προσοχή σου σε θέματα σπουδών, σε επαγγελματικά ζητήματα, καθώς και σε μελλοντικά σου σχέδια. Την εποχή αυτή, είναι πιθανό να αλλάζει κάτι στην επαγγελματική σου ζωή, να σε απασχολεί κάποια συνεργασία με το εξωτερικό ή να πραγματοποιήσεις ένα επαγγελματικό ταξίδι, προκειμένου να συνάψεις μια οικονομική συμφωνία. Από την άλλη, ίσως να κληθείς να διεκπεραιώσεις ένα νομικό ζήτημα ή να έχεις ξεκινήσει ένα επαγγελματικό εγχείρημα, το οποίο απαιτεί περισσότερες γνώσεις ή κάποιας μορφής εξειδίκευση. Σε κάθε περίπτωση, αυτό το φεγγάρι θα σε ωθήσει να αλλάξεις την οπτική σου για κάποια πράγματα και να διαμορφώσεις το μέλλον σου όπως το επιθυμείς.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Το κόλπο για να καταλάβετε αν ένα ρούχο σας ξεβάφει

    Το κόλπο για να καταλάβετε αν ένα ρούχο σας ξεβάφει

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: Anon | Ημερομηνία: 2018-01-16 07:57:13 | Πηγή: News Beast

    Ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα που μπορεί να συμβούν όταν πλένουμε τα ρούχα στο πλυντήριο είναι κάποιο να ξεβάψει και να καταστρέψει άλλα που πλένονταν μαζί.

    Ωστόσο, υπάρχει τρόπος να καταλάβουμε γρήγορα αν κάποιο ρούχο ξεβάφει και να το πλύνουμε κατάλληλα ώστε να μην βάψει τα υπόλοιπα. Αυτό που θα πρέπει να κάνετε είναι να γυρίσετε το ρούχο σας από την ανάποδη και να βρέξετε ένα μικρό κομμάτι του εσωτερικού του με νερό.

    Στη συνέχεια σιδερώστε το βρεγμένο σημείο με ένα κομμάτι λευκού υφάσματος. Εδώ είναι το καίριο σημείο που φαίνεται αν ένα ρούχο ξεβάφει. Αν παρατηρήσετε πως το χαρτί σας απορρόφησε χρώμα σημαίνει πως το ρούχο σας ξεβάφει και θα πρέπει να προσέχετε σε τι θερμοκρασία το πλένετε και μαζί με τι άλλα χρώματα.

  • Η νέα συλλογή του Manolo Blahnik με την υπογραφή της Rihanna είναι ότι καλύτερο είδαμε σήμερα!

    Η νέα συλλογή του Manolo Blahnik με την υπογραφή της Rihanna είναι ότι καλύτερο είδαμε σήμερα!

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-16 07:27:39 | Πηγή: Ζούγκλα
    Η Rihanna ανακοίνωσε πρόσφατα ένα συναρπαστικό καινούργιο project: τη συνεργασία της με τον υποδηματοποιό των αστέρων, Manolo Blahnik, γνωστός και ως «εμμονή» της Carrie από το «Sex and the City».

    Η διάσημη τραγουδίστρια δούλεψε στενά με τον σχεδιαστή προκειμένου να δημιουργήσουν μαζί έξι συλλεκτικά κομμάτια, τα οποία αντικατοπτρίζουν την cool αισθητική της σταρ από τα Μπαρμπέιντος.

    Μάλιστα, η ίδια η Rihanna αποκάλεσε τη σύμπραξη «συνάντηση αδερφών μυαλών».

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Η beauty editor του govastileto.gr σας αποκαλύπτει το μυστικό της J.Lo για λαμπερή επιδερμίδα

    Η beauty editor του govastileto.gr σας αποκαλύπτει το μυστικό της J.Lo για λαμπερή επιδερμίδα

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-16 07:27:39 | Πηγή: Ζούγκλα
    Πολλές από εσάς με ρωτάτε τι κάνει η Jennifer Lopez και είναι τόσο εκθαμβωτική πάντα σε όλες τις εκδηλώσεις που εμφανίζεται .

    Λοιπόν αγαπημένες μου φίλες έφτασε η στιγμή να σας αποκαλύψω ένα από τα beauty tips της J.Lo στο μακιγιάζ που είμαι σίγουρη ότι θα σας χαρίσει μία λαμπερή και αψεγάδιαστη επιδερμίδα.

    Αυτό που θέλω από εσάς είναι να αναμίξετε στο foundation που χρησιμοποιείτε πολύ λίγη ποσότητα από μία gold pigment σκιά.

    Στη συνέχεια να τη δουλέψετε πολύ καλά ώστε να αναμιχθουν τα 2 προϊόντα σαν ένα και να το εφαρμόσετε όπως κάνατε με το κλασικό σας foundation.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Μάσκα με λεμόνι και ασπιρίνη για λιπαρές επιδερμίδες

    Μάσκα με λεμόνι και ασπιρίνη για λιπαρές επιδερμίδες

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: Anon | Ημερομηνία: 2018-01-15 23:45:14 | Πηγή: News Beast

    Καθαρίστε αποτελεσματικά το λιπαρό δέρμα από τα σπυράκια, τις κηλίδες φτιάχνοντας εύκολα μια μάσκα με ασπιρίνη και λεμόνι.

    Υλικά

    3-6 ασπιρίνες 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού μαγειρική σόδα

    Εφαρμογή

    Συνθλίψτε την ασπιρίνη σε σκόνη και ανακατέψτε τη με το χυμό λεμονιού. Στη συνέχεια, απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας ή στις προβληματικές περιοχές. Αφήστε το να στεγνώσει και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ένα μείγμα από μαγειρική σόδα και νερό (περίπου 1 κουταλιά της σούπας ανά φλιτζάνι νερό). Αφαιρέστε με μαγειρική σόδα και νερό. Χρησιμοποιήσετε τη σόδα με νερό για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας, η μαγειρική σόδα θα εξουδετερώσει το οξύ της ασπιρίνης και θα ηρεμήσει το δέρμα σας.

    Μπορείτε να χρησιμοποιείστε τη μάσκα μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

    Πηγή: neadiatrofis.gr

  • Πώς να καθαρίσετε τα μαξιλάρια σας

    Πώς να καθαρίσετε τα μαξιλάρια σας

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: Anon | Ημερομηνία: 2018-01-15 19:52:55 | Πηγή: News Beast

    Τα μαξιλάρια ύπνου πρέπει να πλένονται δύο φορές το χρόνο για να μπορούν να καθαρίζουν από τα ακάρεα και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

    Δείτε πως να πλύνετε τα μαξιλάρια σας αποτελεσματικά.

    Εφαρμογή

    Πρώτα, αφαιρέστε τις μαξιλαροθήκες. Στη συνέχεια, αναμείξτε ένα ήπιο απορρυπαντικό και ζεστό νερό σε ένα μεγάλο, βαθύ νεροχύτη και αφήστε τα μαξιλάρια σας να μουλιάσουν για μία ή δύο ώρες. Στη συνέχεια, αφήστε τα μαξιλάρια να στάξουν για να φύγει το περιττό νερό.  Τοποθετήστε τα μαξιλάρια στο πλυντήριο και πλύνετε κανονικά.

    Απλώστε τα μαξιλάρια και αφήστε τα να στεγνώσουν τελείως.

    Πηγή: neadiatrofis.gr

  • Hair scrub για μακριά και λαμπερά μαλλιά από την beauty editor του govastileto.gr

    Hair scrub για μακριά και λαμπερά μαλλιά από την beauty editor του govastileto.gr

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 16:28:57 | Πηγή: Ζούγκλα
    Έχουμε συνηθίσει να μιλάμε για το πόσο καλό κάνει να εντάξουμε στην εβδομαδιαία ρουτίνα ομορφιάς μας την απολέπιση στο πρόσωπο και το σώμα μας.

    Σήμερα αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σας ένα μυστικό ομορφιάς για μακριά και λαμπερά μαλλιά.



    Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

  • Ραντεβού με τo app-όλυτο Window Shopping

    Ραντεβού με τo app-όλυτο Window Shopping

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: Anon | Ημερομηνία: 2018-01-15 16:28:00 | Πηγή: News Beast

    Τώρα η βόλτα στις βιτρίνες γίνεται ενώ πίνετε καφέ ή έχετε χαλαρώσει στον καναπέ σας. Δεν χρειάζεται να χάνετε χρόνο ή να τρέχετε κάτω από τη ζέστη ή τη βροχή για να κάνετε τις αγορές σας.

    Γνωρίστε μια νέα εφαρμογή που μετατρέπει το κινητό σας στο απόλυτο εργαλείο για να κάνετε virtual tour στις βιτρίνες των γυναικείων καταστημάτων ένδυσης, υπόδησης και αξεσουάρ.  Δεν είναι απλά μία οπτική περιήγηση είναι η νέα πρόταση που σας «λύνει» τα χέρια, κάνοντας τις αγορές σας εύκολες, διασκεδαστικές, γρήγορες και πάνω από όλα οικονομικές.

    Εκατοντάδες καταστήματα είναι καταχωρημένα σε αυτό το χρηστικό application, το οποίο μάλιστα περιλαμβάνει και χάρτη για να τα εντοπίσετε, με όλες τις νέες παραλαβές σε ρούχα και αξεσουάρ, με τις τιμές και τις ειδικές εκπτώσεις. Και όχι μόνο.

    Μπορείτε να βρείτε όλες τις ευκαιρίες στη γειτονιά σας, το κέντρο, τα κοντινά ή λιγότερο κοντινά προάστια, να διαλέξετε κατάστημα, αντικείμενο, διαδρομή, τιμή και -απλώς- να πεταχτείτε να το αγοράσετε.

    Μπορείτε να ενημερωθείτε πρώτες για τις τάσεις που θα επικρατήσουν, να έχετε μια συνολική εικόνα για ό,τι νέο υπάρχει στις ωραιότερες βιτρίνες της πόλης.

    Eίναι ευχάριστο, έξυπνο στην εφαρμογή και φέρνει σε ελάχιστα δευτερόλεπτα ό,τι πιο νέο από τις βιτρίνες στο χώρο σας. Το Window Shopping θα αποτελέσει τον απόλυτο οδηγό αγοράς για τις γυναίκες της πόλης και της περιφέρειας, ενώ παράλληλα θα διευκολύνει τους τουρίστες να κάνουν στοχευμένες και εύκολες τις αγορές τους. Ακόμη όμως και εάν δεν είστε σε mood αγορών το Window Shopping μέσα από το κινητό σας μπορεί να σας ταξιδέψει στις πιο απολαυστικές βιτρίνες, να συγκεντρώσετε τα αγαπημένα σας κομμάτια και να συνθέσετε τα look που θέλετε να αποκτήσετε.

    Πρόκειται για ένα «ζωντανό» app, το οποίο σας προσφέρει δημιουργικές διεξόδους αγοράς και σας χαρίζει ευχάριστο χρόνο μαζί του.

    Επιπλέον, εάν ένα κατάστημα έχει κατηγοριοποιηθεί στα αγαπημένα ενός χρήστη, αυτομάτως θα του έρθει ειδοποίηση (notification) στο κινητό του, ότι το αγαπημένο του Χ κατάστημα μόλις ανανεώθηκε.

    Το Window Shopping είναι η νέα τάση για τις καλύτερες αγορές όπου και εάν βρίσκεστε. Είναι η νέα έκφραση του Shopping Therapy με τη διαφορά ότι δεν περιορίζεται από το χρόνο ή τα γεωγραφικά όρια.

    Πως δουλεύει:

    Μάθετε τα 4 βήματα που θα σας οδηγήσουν στο αντικείμενο του πόθου σας!

    Επιλέγετε την κατηγορία που επιθυμείτε όπως ρούχα, παπούτσια τσάντα κλπ Αμέσως μετά επιλέγετε την περιοχή που θέλετε να περιηγηθείτε (Κολωνάκι, Κηφισιά, Γλυφάδα, Χαλάνδρι, Μαρούσι και Ερμού) Εστιάστε στο κατάστημα της επιλογής σας από τον χάρτη που εμφανίζεται στην οθόνη. Σύροντας την οθόνη προς τα δεξιά μπορείτε να απολαύσετε την βόλτα σας πηγαίνοντας από το ένα κατάστημα στο επόμενο.

    Είναι διαθέσιμο για τα δύο κύρια λειτουργικά iOS και Android και μπορείτε να το κατεβάσετε δωρεάν στο κινητό σας!

    Επιτέλους, ήρθε το απόλυτα γυναικείο application που αφορά… όλους! Το μόνο δύσκολο θα είναι να το κρατήσετε… μυστικό!

    window-shopping.gr

  • Αυτή είναι η πιο hot τάση στα γυαλιά ηλίου για το 2018

    Αυτή είναι η πιο hot τάση στα γυαλιά ηλίου για το 2018

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 14:48:05 | Πηγή: Ζούγκλα
    Οι μεγάλοι οίκοι μόδας παρουσίασαν στις Εβδομάδες Μόδας γυαλιά ηλίου για όλα τα γούστα: Μεγάλα, με γωνίες, aviators αλλά και ρετρό σχέδια. Φαίνεται όμως πως οι celebrities αποφάσισαν ότι φέτος η μεγαλύτερη τάση στα γυαλιά ηλίου είναι μία: τα μικρά γυαλιά που φοριούνται στη μέση της μύτης!



    Ο Kanye West ζήτησε από την Kim Kardashian να μην φοράει πια οversized γυαλιά, ενώ και η Bella Hadid, η Rihanna και η Solange Knowles έχουν φωτογραφηθεί με γυαλιά ηλίου που δύσκολα καλύπτουν... τα μάτια!

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Ο σύγχρονος τρόπος ζωής δεν ευθύνεται για την αϋπνία

    Ο σύγχρονος τρόπος ζωής δεν ευθύνεται για την αϋπνία

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 14:04:55 | Πηγή: Ζούγκλα
    Μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά το βράδυ, κοιμούνται κατά μέσο όρο λιγότερο από εξίμισι ώρες τη νύχτα και σπάνια παίρνουν έναν μεσημεριανό υπνάκο.

    Αν νομίζετε ότι πρόκειται για τους σύγχρονους ανθρώπους της πόλης, που είναι γεμάτοι οικονομικά άγχη και τεχνολογικούς πειρασμούς όπως το διαδίκτυο, η τηλεόραση και τα κινητά τηλέφωνα, γελιέστε. Πρόκειται για τους Χάντζα της Τασμανίας, τους Σαν της Ναμίμπια και τους Τσιμάνε της Βολιβίας!

    Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία έγινε σε φυλές που ακολουθούν ακόμη τον πρωτόγονο τρόπο ζωής των παλαιολιθικών κυνηγών-τροφοσυλλεκτών, έρχεται να απομυθοποιήσει την ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση πως ο σύγχρονος πολιτισμός φταίει που οι άνθρωποι κοιμούνται λίγο.

    Φαίνεται πως ακόμη και οι απαλλαγμένοι από τα βάσανα του πολιτισμού μας, έχουν παρόμοιες συνήθειες τελικά. Δεν αποκλείεται, συνεπώς, και οι μακρινοί πρόγονοί μας να μην κοιμούνταν το «ενδεδειγμένο» οκτάωρο.

    Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή ψυχιατρικής του Ινστιτούτου Νευροεπιστήμης και Ανθρώπινης Συμπεριφοράς του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια-Λος Άντζελες (UCLA) Τζερόμ Σίγκελ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας "Current Biology", μελέτησαν τις συνήθειες τριών απομονωμένων φυλών της Αφρικής και της Νότιας Αμερικής…

    Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
  • Περπατάμε μαζί με το govastileto.gr στις βιτρίνες της Φλωρεντίας!

    Περπατάμε μαζί με το govastileto.gr στις βιτρίνες της Φλωρεντίας!

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 12:19:31 | Πηγή: Ζούγκλα
    Λίγες ημέρες μετά την είσοδο του 2018, ετοίμασα βαλίτσες και βρέθηκα στη μαγευτική Φλωρεντία, την πρωτεύουσα της περιφέρειας της Τοσκάνης. Ένα ταξίδι που οργάνωσα περίπου δύο μήνες πριν και σίγουρα θα μου μείνει αξέχαστο!

    Η «ανθισμένη», όπως μεταφράζεται το όνομά της, είναι η συνταρακτικά όμορφη πατρίδα του Μιχαήλ Άγγελου, το λίκνο της Αναγέννησης.



    Το duomo της Φλωρεντίας, η εκκλησία Santa Maria del Fiore. Θεωρείται η τρίτη μεγαλύτερη εκκλησία του κόσμου, μετά τις εκκλησίες St. Peter's στη Ρώμη και St. Paul's στο Λονδίνο.

    Περισσότερα στο govastileto.gr

  • Πώς να ξεκινήσεις την πρωινή γυμναστική

    Πώς να ξεκινήσεις την πρωινή γυμναστική

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 10:46:58 | Πηγή: Ζούγκλα
    Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι πρωινοί τύποι. Και ακόμα λιγότεροι είναι εκείνοι που ξυπνούν το πρωί με διάθεση να πάνε στο γυμναστήριο.

    Ωστόσο, το να σηκώνεται κανείς πρωί και να κάνει γυμναστική είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσει η μέρα. Πολλοί από εμάς το γνωρίζουμε και θα θέλαμε να το κάνουμε όμως η κύρια πηγή κωλυσιεργίας είναι ότι δεν γνωρίζουμε τον τρόπο.

    Αν έχεις φτάσει μέχρι αυτό το σημείο, να αρχίσεις δηλαδή να σκέφτεσαι την πρωινή γυμναστική, θα έχεις ήδη ακούσει πολλές συμβουλές από γνωστούς.

    Πιθανότατα όμως δεν θα έχει πιάσει καμία ιδιαίτερα από αυτές. Τί ξεχωριστό λοιπόν κάνουν εκείνοι οι άνθρωποι που πριν ξημερώσει έχουν αρχίσει το τρέξιμο; Η απάντηση είναι απλή έχουν θέληση και στόχους. Και εσύ όμως έχεις γι’ αυτό ας δούμε παρακάτω 10 τρικ για να καταφέρεις να γίνεις και εσύ πρωινός, αθλητικός τύπος…



    Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
  • Τρεις λόγοι που ευθύνονται για την πεσμένη ερωτική διάθεση

    Τρεις λόγοι που ευθύνονται για την πεσμένη ερωτική διάθεση

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: Anon | Ημερομηνία: 2018-01-15 10:45:43 | Πηγή: News Beast

    Υπάρχουν πολλοί και απρόβλεπτοι παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την ερωτική διάθεση ανδρών και γυναικών ενώ ρόλο παίζει και η ηλικία του καθενός.

    Αν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε πεσμένη λίμπιντο το τελευταίο διάστημα, δείτε παρακάτω τρεις λόγους οι οποίοι μπορεί να ευθύνονται γι' αυτό...

    1. Στρες

    Το άγχος για τα επαγγελματικά ή τα οικονομικά μπορεί να μειώσει δραματικά τη λίμπιντο.

    Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr

  • Καναπεδάκια με πατέ τόνου

    Καναπεδάκια με πατέ τόνου

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 10:06:51 | Πηγή: Ζούγκλα
    Υλικά

    Για 4-6 άτομα

    200 γραμμάρια τόνος κονσέρβα
    Μισό φλιτζάνι κρέμα γάλακτος
    5 κουταλιές χυμό λεμονιού
    2 σταγόνες ταμπάσκο
    1/3 φλιτζάνι μαϊντανό ψιλοκομμένο
    Αλάτι
    Πιπέρι
    1 συσκευασία ψωμάκια καναπέ ή 1 μπακέτα κομμένη σε φέτες

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Πώς να αρωματίσετε τον χώρο φυσικά και οικονομικά

    Πώς να αρωματίσετε τον χώρο φυσικά και οικονομικά

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 09:36:07 | Πηγή: Ζούγκλα
    Για εσάς που θέλετε να αποφύγετε τα τοξικά και τα χημικά που περιέχουν τα περισσότερα αρωματικά χώρου που κυκλοφορούν στην αγορά, δείτε πως μπορείτε πολύ εύκολα να αρωματίσετε το σπίτι σας με τα πιο αγνά υλικά.

    Θα χρειαστείτε

    10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας
    σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού
    σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκάλι
    κουταλιές της σούπας νερό από άνθη πορτοκαλιού

    Σε μισό φλιτζάνι νερού, ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά. Στη συνέχεια, ρίξτε το μίγμα σε ένα πλαστικό μπουκάλι ψεκασμού και αρωματίστε τον χώρο.

    Πηγή: govastileto.gr
  • «Blue Monday»: Σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου

    «Blue Monday»: Σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 09:06:56 | Πηγή: Ζούγκλα
    Όσοι γκρινιάζετε επειδή ξημέρωσε μία ακόμα Δευτέρα, που να μάθετε ότι σήμερα είναι Blue Monday, ή αλλιώς η χειρότερη μέρα του χρόνου!

    Κάθε χρόνο, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου αποκαλείται Blue Monday και σύμφωνα με τους ψυχολόγους είναι η πιο καταθλιπτική μέρα ολόκληρου του έτους.

    Το concept της Blue Monday ανήκει στον ψυχολόγο Dr Cliff Arnall που το 2005 έφτιαξε μία εξίσωση για να βρει ποια μέρα είναι η χειρότερη του χρόνου. Συνδύασε τον άσχημο καιρό του Ιανουαρίου, τα χρέη του Δεκεμβρίου και τα Χριστούγεννα που πέρασαν και χρειάζεται να περιμένουμε έναν ολόκληρο χρόνο για να ξαναέρθουν. Ο μαθηματικός του τύπος εμπεριέχει τα χρέη, τους στόχους που δεν επιτεύχθηκαν και τις γιορτές που πέρασαν, για να στηρίξει την άποψή του για την «Blue Monday».

    Λαμβάνοντας υπόψη αυτά τα δεδομένα ο ψυχολόγος έφτασε στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει μέρα που να βρίσκεσαι πιο μακριά από τους στόχους σου από την τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου και γι’ αυτό τότε πέφτουμε όλοι σε βαθιά μελαγχολία.
  • Γιατί οι celebrities επιλεγούν το trx για τη γυμναστική τους;

    Γιατί οι celebrities επιλεγούν το trx για τη γυμναστική τους;

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 08:39:29 | Πηγή: Ζούγκλα
    Οι celebrities Έλληνες και ξένοι δείχνουν ιδιαίτερη αδυναμία στο trx, το οποίο αρχικά δημιουργήθηκε από το Αμερικανικό στρατό και συγκεκριμένα τις Ναυτικές δυνάμεις.

    Πρόκειται για τη γνωστή σε όλους μας τα τελευταία χρόνια προπόνηση με ιμάντες. Είναι μια μορφή άσκησης που γυμνάζει και ενδυναμώνει όλα τα μέρη του σώματος με το ίδιο σου τα βάρος.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Πώς να φτιάξετε μία νόστιμη κρεατόσουπα

    Πώς να φτιάξετε μία νόστιμη κρεατόσουπα

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 08:28:30 | Πηγή: Ζούγκλα
    Υλικά

    1 κιλό στήθος αρνιού
    Σέλινο
    Μαϊντανό
    Φύλλο δάφνης
    Ελάχιστο θυμάρι
    2 κουταλιές της σούπας βούτυρο
    3 καρότα κομμένα σε φετάκια
    2 πράσα κομμένα σε μικρά κομμάτια
    1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
    1 φλιτζάι τσαγιού χυμό ντομάτας
    ½ φλιτζάνι τσαγιού κουσκούς
    Αλάτι
    Πιπέρι

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Επικίνδυνα τα ζαχαρούχα αναψυκτικά για την υγεία μας

    Επικίνδυνα τα ζαχαρούχα αναψυκτικά για την υγεία μας

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 07:49:31 | Πηγή: Ζούγκλα
    Τα σακχαρούχα αναψυκτικά και άλλα ποτά μπορεί να προκαλούν 184.000 θανάτους ενηλίκων παγκοσμίως κάθε χρόνο, εκτιμά μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι θάνατοι αυτοί αφορούν κυρίως τον διαβήτη, τις καρδιοπάθειες και τους καρκίνους που σχετίζονται άμεσα με τη συχνή κατανάλωση τέτοιων ροφημάτων με ζάχαρη (κοινών αναψυκτικών, ενεργειακών-αθλητικών ποτών, παγωμένου τσαγιού, φρουτοχυμών κ.ά.).

    Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Νταρίους Μοζαφαριάν του Πανεπιστημίου Ταφτς της Μασαχουσέτης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό "Circulation", μελέτησαν (μετα-ανάλυση) στοιχεία για συνολικά 612.000 άτομα σε 51 χώρες.

    Οι επιστήμονες εκτίμησαν ότι τα ροφήματα με ζάχαρη μπορούν να προκαλέσουν περίπου όσους θανάτους προκαλεί και η γρίπη μέσα σε ένα έτος. Από τους 184.000 θανάτους, οι περισσότεροι (133.000) αποδίδονται στον διαβήτη τύπου 2 και οι υπόλοιποι σε καρδιαγγειακά προβλήματα (45.000) και σε καρκίνους (6.000).

    «Θα έπρεπε να αποτελεί παγκόσμια προτεραιότητα η μείωση ή εξαφάνιση των ποτών με ζάχαρη από τη διατροφή μας» δήλωσε ο Μοζαφαριάν. Όπως είπε, αυτά τα ροφήματα οδηγούν σε παχυσαρκία και αυτή, με τη σειρά της, ευθύνεται για τα σοβαρά και εν

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Τι πρέπει να προσέξετε στο σημείο που έχετε τοποθετήσει το ψυγείο σας

    Τι πρέπει να προσέξετε στο σημείο που έχετε τοποθετήσει το ψυγείο σας

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: Anon | Ημερομηνία: 2018-01-15 07:48:32 | Πηγή: News Beast

    Το ψυγείο συνήθως τοποθετείται σε μια άκρη στο χώρο της κουζίνας και κανείς δεν δίνει ιδιαίτερη σημασία σε κάτι παραπάνω.

    Κι όμως στην πραγματικότητα υπάρχουν κάποια σημαντικά πράγματα που πρέπει να προσέξουμε όσον αφορά στο σημείο που έχουμε τοποθετήσει το ψυγείο μας.

    Αρχικά θα πρέπει να αποφεύγουμε τη μεγάλη επαφή με τον ήλιο. Μπορεί να μην είναι πάντα εύκολο να αποφύγετε τις ακτίνες του ήλιου λόγω του σχεδιασμού της κουζίνας. Όμως, όσο περιορισμένο χώρο κι αν έχετε, φροντίστε, όσο το δυνατόν γίνεται, να βάλετε το ψυγείο στην πιο σκοτεινή πλευρά του χώρου ώστε να μην έχει πολύ ζέστη.

    Ένα δεύτερο που πρέπει να προσέχουμε είναι η επαφή του ψυγείου με τους αεραγωγούς θερμότητας. Φροντίστε να μην τοποθετήσετε το ψυγείο δίπλα στο καλοριφέρ και σε οποιαδήποτε άλλη πηγή θερμότητας, όπως τις εστίες της κουζίνας. Αυτό σημαίνει ότι προκαλείται και πάλι αύξηση της θερμοκρασίας στο ψυγείο με αποτέλεσμα να επηρεάζεται η απόδοσή του.

    Αν λοιπόν, έχετε τη δυνατότητα, δώστε σημασία στη θέση που το έχετε τοποθετήσει και φροντίστε να μην έχει υπερβολική ζέστη σε εκείνο το σημείο.

  • Οι εβδομαδιαίες αριθμολογικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια από τον αστρολόγο του govastileto.gr

    Οι εβδομαδιαίες αριθμολογικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια από τον αστρολόγο του govastileto.gr

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 07:40:36 | Πηγή: Ζούγκλα
    ΑΡΙΘΜΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 15/1-21/1

    Για να δείτε πως θα είναι η εβδομάδα για εσάς, προσθέστε τα ψηφία της ημερομηνίας και της χρονολογίας γεννήσεως σας, μετατρέποντας το αποτέλεσμα σε μονοψήφιο αριθμό.
    Για παράδειγμα για κάποιον, που έχει γεννηθεί στις 17 / 8 / 1985, θα ισχύει:

    1+7+8+1+9+8+5 = 39 = 3+9 = 12 = 3

    Υπολογίστε αντίστοιχα για την δική σας, ημερομηνία γεννήσεως και δείτε παρακάτω τις προβλέψεις ανάλογα με τον αριθμό, που προέκυψε από την άθροιση.

    ΑΡΙΘΜΟΣ 1

    Αυτό το διάστημα όλα παίζουν -θετικά και αρνητικά -με την έννοια ότι βρίσκεστε μπροστά σε νέα ξεκινήματα και οι επιλογές που θα κάνετε ,θα καθορίσουν τις εξελίξεις των ζητημάτων σας.

    Απαραίτητος οδηγός στις αποφάσεις που θα πάρετε είναι η λογική και η σωστή εκτίμηση της πραγματικότητας που σας περιβάλλει. Απαγορεύεται δια ρόπαλου κάθε μορφής αυταπάτη γιατί μια λάθος επιλογή τώρα θα σας κοστίσει ακριβά.

    Όσοι από σας ετοιμάζεστε να πάρετε ένα ρίσκο αναρωτηθείτε αν είσαστε έτοιμοι να διαχειριστείτε την αλλαγή που μια τέτοια απόφαση θα φέρει κυρίως όμως εάν έχετε μια ελάχιστη κάλυψη η’ εξασφάλιση για αυτό το νέο άλμα.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Η συνεργασία έκπληξη της MAC με τον Jeremy Scott!

    Η συνεργασία έκπληξη της MAC με τον Jeremy Scott!

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-15 07:19:20 | Πηγή: Ζούγκλα
    Ο σχεδιαστής της Moschino, Jeremy Scott, συνεργάστηκε με την εταιρεία MAC και το αποτέλεσμα είναι μια limited edition συλλογή, η οποία πρόκειται να ενθουσιάσει κάθε beauty addict, με τις ευφάνταστες συσκευασίες της.

    Ο ίδιος ο Scott, ανέβασε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram ένα δείγμα από τις ξεχωριστές παλέτες, αυτή σε σχήμα κασετόφωνου, που αποτελείται από σκιές σε 29 διαφορετικές αποχρώσεις, και άλλες δύο σε σχήμα κασέτας και CD αντιστοίχως.

    Περισσότερα στο govastileto.gr
  • Πώς να σταματήσεις να σκέφτεσαι τον πρώην σε 5 βήματα

    Πώς να σταματήσεις να σκέφτεσαι τον πρώην σε 5 βήματα

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-14 22:37:22 | Πηγή: Ζούγκλα
    Χωρίσατε και ακόμα τον σκέφτεσαι ενώ έχει περάσει καιρός; Έλα παραδέξου το σε όλους έχει τύχει και όλοι μας έχουμε επιβιώσει από αυτό. Έχεις ακόμα φωτογραφίες, αναμνηστικά ή συχνά κοιτάζεις τα κοινωνικά του μέσα. Έχεις ισχυρές αρνητικές αντιδράσεις όταν το όνομά του εμφανίζεται σε μια συνομιλία. Ή ίσως οι σκέψεις σου καταναλώνονται από αυτόν και το τι να κάνει άραγε. Αν αυτές οι ενδείξεις υπάρχουν στην περίπτωσή σου τότε πάμε γρήγορα να το αντιμετωπίσουμε ώστε να προχωρήσεις παρακάτω!

    Ξεφορτώσου τα στοιχειωμένα αντικείμενα

    Δεν μπορείς να γυρίσεις το χρόνο πίσω ή να σβήσεις όλες τις αναμνήσεις με τον πρώην σου. Αυτό όμως που μπορείς να κάνεις είναι να περιορίσεις στο άμεσο περιβάλλον σου όσα τον θυμίζουν. Πέταξε λοιπόν ότι τον φέρνει στην μνήμη σου, έστω και το παραμικρό. Επίσης, απέφυγε να βγαίνεις με κοινές σας παρέες και να πηγαίνεις σε μέρη που ξέρεις ότι πάει συχνά. Μέχρι να τον ξεπεράσεις τελείως καλό θα ήταν να μην πηγαίνεις.

    Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr...
  • Η Paris Hilton λανσάρει το πρώτο της προϊόν ομορφιάς

    Η Paris Hilton λανσάρει το πρώτο της προϊόν ομορφιάς

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: zougla.gr | Ημερομηνία: 2018-01-14 18:34:06 | Πηγή: Ζούγκλα
    Με τις διαστάσεις που έχει λάβει η τάση με τους μονόκερους, η Paris Hilton αποφάσισε να κάνει την είσοδό της στον κόσμο του skincare, λανσάροντας το πρώτο της προϊόν που ονομάζεται Unicorn Mist.

    To Unicorn Mist, περιέχει ροδόνερο, και υποτίθεται ότι έχει εντελώς φυσικά συστατικά, που θα κάνουν το δέρμα σου να λάμπει όλη την ημέρα.

    Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr...
  • Πώς να καθαρίστε απλά το σιφόνι του μπάνιου σας

    Πώς να καθαρίστε απλά το σιφόνι του μπάνιου σας

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: Anon | Ημερομηνία: 2018-01-14 16:07:46 | Πηγή: News Beast

    Υπάρχει απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να καθαρίσετε το σιφόνι του μπάνιου σας.

    Αρχικά ανοίξτε τη βρύση ώστε να τρέξει αρκετό νερό και να καθαριστούν καλά οι σωλήνες. Στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ξίδι ή χυμό λεμονιού (ή και τα δύο) για να καθαρίσετε το σιφόνι πιο αποτελεσματικά. Ξεκινήστε την καθαριότητα του σιφονιού ρίχνοντας 1 φλ. ξίδι μέσα στο σιφόνι. Αφήστε το ξίδι να δράσει χωρίς να ρίξετε καθόλου νερό όλο το βράδυ. Αν η δυσοσμία δεν εξαφανιστεί με το ξίδι μπορείτε εναλλακτικά να δοκιμάσετε το λεμόνι. Ανακατέψτε σε ένα μπολ το χυμό από ένα λεμόνι και 1 φλ. ζεστό νερό. Ρίξτε το μείγμα σιγά-σιγά στο σιφόνι και αφήστε το να δράσει όλο το βράδυ. Αν δείτε ότι η δυσοσμία συνεχίζει καλέσετε έναν υδραυλικό

    Πηγή: neadiatrofis.gr

  • Τι να κάνετε αμέσως μόλις λερωθεί ένα ρούχο σας με λάδι

    Τι να κάνετε αμέσως μόλις λερωθεί ένα ρούχο σας με λάδι

    Κατηγορία: Γυναίκα | Συντάκτης: Anon | Ημερομηνία: 2018-01-14 11:23:26 | Πηγή: News Beast

    Ο λεκές από λάδι είναι ένας από τους πιο δύσκολους και ενοχλητικούς. Ωστόσο, υπάρχει τρόπος να τον αντιμετωπίσετε αν κινηθείτε γρήγορα, αμέσως μόλις λερωθεί το ρούχο σας ή κάποιο άλλο ύφασμα.

    Το υλικό που θα σας λύσει τα χέρια είναι το ταλκ. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να καλύψετε τον λεκέ αμέσως μόλις δημιουργηθεί με μια πλούσια στρώση από ταλκ και να τον αφήσετε να δράσει για περίπου 5 λεπτά.

    Το ταλκ απορροφά τα υγρά και λιπαρά στοιχεία του λεκέ με αποτέλεσμα να κάνει το καθάρισμά του λεκέ από λάδι πολύ πιο εύκολο. Στη συνέχεια, αφαιρέστε την ταλκ τινάζοντας καλά το ρούχο και τοποθετήστε στην επιφάνεια του λεκέ λίγο απορρυπαντικό πιάτων προτού το βάλετε κανονικά στο πλυντήριο για πλύσιμο.

    Μόλις πλυθεί ο λεκές θα έχει εξαφανιστεί!

           

Σπόνσορες

φιλοξενία ιστοσελίδας




Live News

  • Γίνεται φόρτωση των τελευταίων νέων σε πραγματικό χρόνο